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科普之窗
流感季节来袭,专家教你来预防
发布时间:2019-11-15 来源:本网站 点击量:467次

原综合内科 李国强 陈曦

天气渐凉,呼吸科门诊的患者逐渐增多,每年的12月至次年3月是流感高发季。预防流感,成了众多患者面临的难题。今天,我们邀请到中心本部原综合内科王冶主任,向大家科普预防流感的小知识。

流感的症状

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染,简称流感。流感症状比普通感冒严重,一般突然发病,多出现高热(39-40℃),咳嗽、寒颤、头痛、肌肉疼痛、关节痛等症状,此外,还会引发细菌感染,造成支气管炎及肺炎甚至扩散到心脏及中枢神经系统,导致心肌炎和脑膜炎等。老年人、儿童慢性心肺疾病患者或免疫力差的人,流感是重要的死亡诱因。

临床中流感和普通法感冒的区别

感冒:临床中称为上呼吸道感染、鼻炎等。主要特征病原体复杂多样、各种病毒、支原体和少数细菌都会引起感冒。流感则不同,病原为流感病毒,流行易发生在冬春两个季节,发病快,传染性强,发病率高。

流感的传播

通过空气飞沫传播,病人咳嗽、打喷嚏及大声说话时,病毒飞沫侵入正常人的鼻粘膜引起传染。流感也可以通过被病患污染过的物品进行传播。

流感病人是主要传染源,发病的3天内,对他人和环境传染性最强。

预防流感的措施

  1. 养成良好的个人卫生习惯,勤开窗通风,保持室内空气新鲜,勤洗手,加强体育锻炼,增强体质,注意休息,充分睡眠,合理饮食,在流感季节避免交叉传染,减少去公共场合和人群密集的地方。
  2. 有症状及时就医,降低因流感引起的住院率和死亡率,减少流感流行造成的危害,减少流感造成的并发症和死亡。
  3. 接种流感疫苗:世界卫生组织指出,“每年接种流感疫苗”是预防流感的最有效方法。又到一年接种流感疫苗最佳时节,接种流感疫苗之前的常识,您是否都了解了呢?

 

流感发病风险较高的人群

(1)6-59 月龄婴幼儿;

(2)60岁以上人群;

(3)患有慢性肺病(包括哮喘)、心血管疾病、肾病、肝病、血液病或代谢性疾病(包括糖尿病)的成人和儿童;

(4)有免疫抑制状况的成人和儿童,包括因服用药物或人类免疫缺陷病毒(HIV,即艾滋病病毒) 感染而导致的免疫抑制;

(5)长期患有神经系统疾病的成人和儿童(如认知障碍、脊髓损伤、癫痫,或其他神经肌肉疾病等);

(6)≤59月龄婴幼儿、≥60岁老人、其他流感高危人员的家庭成员,及照看、护理他们的人员,特别是照看<6 月龄婴儿的人员;

(7)医疗机构的医务人员;

(8)教育机构的教师、中小学学生。

哪些人员不能接种流感疫苗?

(1)对疫苗中所含成分过敏者,包括辅料、甲醛、Triton X-100等;

(2)其他严重过敏体质者;

(3)有格林巴利综合征病史者;

(4)未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病患者;

(5)各类疾病的重症患者慎用;

(6)急性发热、急性感染,慢性疾病急性发作的病人,待病愈后接种。

接种流感疫苗前后要注意的事项

(1)了解流感疫苗的禁忌症;

(2)了解自己的身体状况,如果自己不很清楚是否属于禁用、慎用流感疫苗的人群,就要到接种门诊向医生进行咨询,让门诊医生帮您判断是否可以接种;

(3)避免空腹接种;           

(4)接种完毕,需在接种点留观30分钟;

(5)接种部位24小时内要保持干燥和清洁,尽量不要沐浴。

(6)接种后如接种部位发红,有痛感、酸痛、低烧等,这些情况都属正常,一般24小时之后会自然消失。

(7)如果出现持续发烧等现象,可以就近到医院就医,并向接种单位报告。

 

专家简介

王冶,综合内科主任、副主任医师。毕业于第一军医大学临床医学专业,师从姜素椿教授完成“名医带徒”学业。扎根临床医疗工作20余年,现主要从事各类急慢性病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、自身免疫性肝病、肝硬化以及相关内科疾病的临床诊治、科研以及预防保健工作。承担院级研究课题2项,在国内外杂志发表论文20余篇,参编著作3部。曾获得军队医疗成果三等奖1项,荣立三等功2次、获评总后首届爱军精武标兵,全国青联第九届委员、全国科普工作先进工作者、全国肝胆病咨询专家。

 

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